一只腳后跟疼是怎么回事
一只腳后跟疼痛，考慮主要是腳后跟周圍的肌肉韌帶受到損傷，或者有骨質增生、骨刺所致。
肌肉軟組織的損傷，會導致局部淤血，引起炎性水腫，進而引起異常疼痛。如果有骨刺和骨質增生，也會導致局部腫脹、疼痛。主要就是保證良好的休息，配合進行理療按摩和熱敷等進行治療，也可以口服一些活血的藥物。
平時穿舒適的鞋子，避免摩擦腳后跟，不要劇烈運動，會減少癥狀發(fā)生。
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