寶寶怎么補鐵
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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鐵元素是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一，是寶寶成長必不可缺的元素，如果是寶寶缺鐵，會影響到寶寶的健康和發(fā)育，所以寶寶補鐵是十分重要的。
在4到5個月的時候可以添加蛋黃，魚泥，禽血等，七個月起可以添加肝泥，肉末，血類，紅棗泥等食物。
需要特別注意的是，最好是使用鐵鍋炒菜，不要使用鋁鍋，因為鋁能阻止鐵的吸收。寶寶還可以適當?shù)暮纫恍┖芯S生素C比較豐富的果汁，因為維生素C可以促進鐵的吸收。
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