頸椎累是怎么回事兒
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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頸椎累主要是頸部的肌肉勞損引起的。
由于長時間的低頭、受涼或者反復的一個動作，頸部的肌肉和筋膜會受到反復的牽拉和刺激，從而引起局部的勞損性改變、肌肉和筋膜的韌性下降、釋放過多的乳酸類物質(zhì)。
出現(xiàn)這種情況以后要減少低頭的時間，多活動活動頸部的肌肉。可以進行適當?shù)陌茨?、拔罐或者針灸，可以有效的改善血液循環(huán)、緩解肌肉的勞損。也可以外用膏藥，大部分的癥狀是可以得到改善的。如果這種情況長期出現(xiàn)，并且沒有進行及時的治療。有可能會繼發(fā)頸椎生理需求改變、引起頸椎病，需要引起高度的重視。
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