孕晚期要吃鈣片嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕晚期需要適當補鈣。
在孕晚期胎兒體格發(fā)育需要量會更多，因此需要及時補充來滿足胎兒生長發(fā)育的需要。并且在孕晚期內(nèi)，孕婦也需要適當補鈣一個是基本能量需要，也為以后給寶寶吃母乳做準備。但是注意不要過度補鈣，因為有可能會造成胎兒胎頭過硬，到時不容易經(jīng)陰道分娩。
如果沒有缺鈣癥狀，如腿抽筋、指甲變軟等癥狀，那可以通過食療補充。比如多吃豆制品、蝦皮等，都含有較多的鈣，而蝦皮不能食用太多，因為含鹽量多。
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