摔得淤青怎么快速消腫
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
摔得淤青快速消腫的方法，就是盡快進(jìn)行冰敷，可以適當(dāng)增加冰敷次數(shù)，有利于減少出血和水腫。
摔淤青后還要注意保證良好的休息，不能再進(jìn)行活動(dòng)，否則也容易導(dǎo)致出血增多，引起局部水腫加重。24小時(shí)后可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，或者輕度按摩。
另外也可以進(jìn)行理療、烤燈等多方面調(diào)理?？梢赃m當(dāng)應(yīng)用活血化瘀的藥物，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。同時(shí)減少活動(dòng)量，也有利于減輕水腫。
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