淤青了怎么辦
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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皮膚出現(xiàn)了淤青這種情況，要明確原因，然后再進行相應的治療。如果是由于外傷導致的淤青，在臨床中也非常常見，可以通過下面的方法進行緩解：
1、通過正確的冷、熱敷法和局部的手法按摩，都可以促進局部血液循環(huán)，促使外滲的積血溶解吸收。
2、適當?shù)倪M行活動來改善全身的血液循環(huán)，加快創(chuàng)面淤血的新陳代謝，從而促進淤青較快的吸收。
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