孕婦什么時(shí)候吃DHA
一般在懷孕四個(gè)月以后就需要補(bǔ)充DHA，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段胎兒神經(jīng)細(xì)胞逐漸發(fā)育。
DHA是一種不飽和脂肪酸，俗稱腦黃金。DHA是大腦神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長維持的重要元素，并且還能促進(jìn)視網(wǎng)膜的生成，對于胎兒智力和視力發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，所以孕婦需要補(bǔ)充DHA。孕婦可以直接服用DHA制劑，也可以多吃些富含DHA的食物，比如深海魚、藻類、堅(jiān)果等食物。
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DHA可以吃到幾歲
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶吃到幾歲最好
張費(fèi)通
副主任醫(yī)師
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