孕婦有必要吃dha不
孕婦很有必要吃DHA。
DHA屬于一種不飽和脂肪酸，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成部分，有利于胎兒大腦和視力的發(fā)育。在懷孕五個月的時間就需要補充DHA，因為這個時間段胎兒神經(jīng)細(xì)胞已經(jīng)開始發(fā)育。
孕婦可以直接服用DHA制劑，或者多吃富含DHA的食物，像深海魚當(dāng)中的金槍魚、黃花魚、鱸魚等；也可以多吃藻類和堅果，有利于胎兒的生長發(fā)育。
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DHA可以吃到幾歲
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶吃到幾歲最好
張費通
副主任醫(yī)師
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