孕早期便秘怎么辦
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劉傳秀 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕早期便秘如果引起不適，建議及時肛門用開塞露緩解癥狀，同時，多吃香蕉有助于防止便秘。還可以泡番瀉葉當茶喝，有助于緩解便秘。
孕期如果不注意活動，飲食不當就容易引起便秘，建議平時多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、菠菜等以防貧血，多吃核桃、杏核等堅果類食物補充鈣物質(zhì)，多吃蔬菜、水果補充維生素，保持營養(yǎng)均衡，才能促進腸道正常蠕動，也能保持胎兒正常發(fā)育。
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