女性神經(jīng)衰弱五大癥狀

: 吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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女性神經(jīng)衰弱的典型癥狀是入睡困難，多夢，注意力不集中，記憶力下降，精神疲乏，易驚易怒等等。

女性，由于特殊的生理結(jié)構(gòu)以及體內(nèi)激素分泌的變化，更加容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。而且這個(gè)情況還受到精神因素、環(huán)境因素、飲食因素的影響。改善女性的神經(jīng)衰弱癥狀，首先要從心理上克服，避免壓力過大，避免過度勞累。同時(shí)注意休息，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣也有利于緩解心理壓力，從而減輕神經(jīng)衰弱的癥狀。

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