便秘的原因有哪些
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- 雷麩爾 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
便秘的原因有很多,包括飲食不合理、缺少運(yùn)動(dòng)、存在有腸道疾病等。
首先,考慮是飲食不合理引起的。如果平時(shí)攝入的蔬菜水果或者粗纖維過(guò)少,經(jīng)常吃難以消化的食物,喝水量不足,會(huì)導(dǎo)致糞便滯留在腸道內(nèi),變得干燥堅(jiān)硬,從而引起便秘。
其次,如果平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng),尤其是飯后經(jīng)常坐著看手機(jī)、看電視,會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,糞便不易排出,囤積在腸道內(nèi),形成便秘。
另外,還有一些腸道疾病,如腸道息肉、腸道腫瘤等,由于腸腔受到梗阻,也可導(dǎo)致出現(xiàn)便秘。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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