緩解便秘有什么方法
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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依據(jù)便秘的病史和癥狀表現(xiàn)，可以采取以下幾種方法來治療：
1、如果病程比較短，伴有明顯的腹脹腹痛，可以用開塞露或者肥皂水灌腸通便治療。
2、如果是長期慢性便秘，沒有明顯的腹部不適，可以通過飲食調(diào)節(jié)。平時多吃粗纖維的蔬菜，以及五谷雜糧食品。適當增加運動量，就可以促進腸道蠕動，緩解便秘。
3、如果通過飲食調(diào)節(jié)不能治愈的話，可以服用藥物，比如麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊，乳果糖，酵素等治療。或者找專業(yè)中醫(yī)師面診，依據(jù)四診合參辯證論證的原則，選擇中藥調(diào)理。
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