老年便秘是怎么回事
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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老年便秘是老年人比較常見的一種疾病。隨著年齡的增加，腸道蠕動減慢，胃腸道功能差，同時排便次數(shù)減少，伴排便困難，大便中的水分被過度吸收，糞便干結(jié)。每周排便少于兩次，而且排便費(fèi)力，便硬結(jié)量少。
還可能是因?yàn)槔夏耆嘶顒恿繙p少，而且飲食過于精細(xì)，食物中的膳食纖維較少，易導(dǎo)致排便困難，嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。老年便秘需要及時調(diào)整治療，晨起空腹一杯淡鹽水或蜂蜜水，每晚睡前按摩腹部，飲食中添加必要的纖維素，適量運(yùn)動。
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