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如何解決便秘的方法

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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便秘患者急性加重時(shí),可以使用通便潤腸藥物幫助緩解。

便秘首先要明確原因,若是因?yàn)槠髻|(zhì)性疾病就一定要解決此疾病,便秘才能夠緩解。若是功能性便秘,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)患者的情況。

平時(shí)生活規(guī)律,飲食要全面營養(yǎng)。應(yīng)當(dāng)多吃一些膳食纖維多的食物,如蔬菜水果。要保持適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣??梢耘浜弦嫔瑫r(shí)應(yīng)用。

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