頑固性便秘的治療方法
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雷麩爾 副主任醫(yī)師
邵陽市中心醫(yī)院 肛腸科
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頑固性的便秘可以通過飲食、運(yùn)動和服用潤腸通便的藥物治療。
首先,要調(diào)整飲食,多食用膳食纖維豐富的蔬菜、水果,增加腸道內(nèi)的糞渣,多吃滋潤腸道的食物,如蜂蜜、黑芝麻等,可以加快腸道的蠕動,滋潤腸道,有利于排便。
其次,每天要保持40分鐘的運(yùn)動量,也可促進(jìn)腸道蠕動加快。
另外,還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用潤腸通便的藥物治療,常用的藥物有乳果糖口服液、麻仁丸等,這些藥物可以軟化糞便,刺激排便反應(yīng),促進(jìn)大便排出。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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