小孩便秘吃什么
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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小孩便秘，可吃的東西如下：
首先，可以吃腸道益生菌，主要改善腸道內(nèi)部的環(huán)境，有利于改善便秘的情況。
其次，適當(dāng)增加一部分膳食纖維。膳食纖維是形成糞便的框架結(jié)構(gòu)，有利于糞便的排出。同時，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些高纖維素成分的水果和蔬菜，都有利于改善便秘的情況。
再者，小孩子發(fā)生便秘和喝水少也有一定的關(guān)聯(lián)，所以，在平時要給身體多補(bǔ)充水分，也可以間接的給糞便補(bǔ)充水分，有利于糞便的排出。
小孩子在發(fā)生便秘之后，要積極對因?qū)ΠY的治療，避免因?yàn)榧S便長時間的存留，導(dǎo)致過于干結(jié)的糞便，使肛門形成痔瘡或者肛裂。
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