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小孩便秘怎么調(diào)理

曹軍
曹軍 副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科

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小孩便秘的調(diào)理,主要就是通過生活習(xí)慣,飲食結(jié)構(gòu)上的調(diào)理。

首先,要讓小孩子養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣,避免出現(xiàn)有大便隱忍不排的情況,有一部分小孩子由于比較貪玩,有排便感覺時(shí)會(huì)刻意的隱忍而不去排便,久而久之容易出現(xiàn)便秘的情況,并且可能會(huì)加重便秘的癥狀。使糞便在肛管直腸內(nèi)存留的時(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致糞便過于干硬,難以排除到肛門外。

另外,小孩兒便秘上的調(diào)理還要從飲食結(jié)構(gòu)上入手,要注意多喝水,隨時(shí)給身體補(bǔ)充水分,同時(shí)可以有效的給糞便補(bǔ)充水分,有利于糞便的排出,還要適當(dāng)?shù)慕o小孩增加膳食纖維,也有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),改善便秘的癥狀。

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