孕婦吃什么比較補(bǔ)鐵
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃一些富含鐵元素的蔬菜，或者是食物都是有助于補(bǔ)鐵的。
可以經(jīng)常吃一些羊血、豬血、鴨血、豬肝、羊肝、雞肝或者是動物的腎臟等。也可以經(jīng)常吃一些菠菜、紫菜、海帶等，富含鐵元素也是比較豐富的。
如果缺鐵的情況不是很嚴(yán)重，通過食療是有助于改善的，需要按照醫(yī)生的建議做好定期復(fù)查，如果有效果是不需要采取藥物治療的。但是有的缺鐵元素比較嚴(yán)重，在這種情況下僅僅依靠食療，不會有很好的效果。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取相應(yīng)的藥物治療，效果更好一些。而且在治療過程中要注意復(fù)查血常規(guī)。
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