孕婦吃什么補(bǔ)鐵補(bǔ)血好
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍└缓F元素的食材，補(bǔ)血效果會(huì)比較好，生活當(dāng)中多吃大棗，豬肝，菠菜，香菇。
懷孕期間隨著寶寶的發(fā)育對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量都比較多，如果孕婦沒(méi)有及時(shí)的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，就容易出現(xiàn)貧血等異常的癥狀。但是貧血特別嚴(yán)重的情況下，單純的食療效果比較慢，必要時(shí)還可以使用補(bǔ)鐵的口服液進(jìn)行治療。
用藥期間可能會(huì)出現(xiàn)輕微的胃腸道反應(yīng)，不要擔(dān)心，等停止用藥之后這些癥狀會(huì)自然緩解。
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