寶寶吃什么好消化
寶寶吃一些富含維生素的食物比較好消化,特別是多吃新鮮的蔬菜和水果比較容易促進消化,還能夠補充多方面的營養(yǎng)素。
給孩子做輔食的時候要注重易消化,可以給小孩吃流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,比如可以吃蔬菜粥、南瓜粥、小米粥等。還可以多喝一些湯類食物。
過于油膩的燉湯不適合給兒童飲用的太多,也不適合給嬰兒吃過多的蛋白質(zhì)類食物,可能會引起消化不良。
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