骨質(zhì)疏松能喝牛奶嗎
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松能喝牛奶的。盡量多食用鈣質(zhì)較多的食物,還可以對癥口服鈣劑。平時(shí)也要多曬太陽,也可以起到補(bǔ)鈣的作用。
因?yàn)楣琴|(zhì)疏松有可能是由于體內(nèi)長期缺乏維生素D或者鈣質(zhì)所引起,而牛奶當(dāng)中的鈣含量是比較高的,所以適量喝牛奶對于骨質(zhì)疏松的治療是有幫助的,可以使骨密度有所增加。但是僅僅通過喝牛奶來治療骨質(zhì)疏松是不夠的,應(yīng)該進(jìn)行綜合檢查來明確骨質(zhì)疏松的原因,然后進(jìn)行對癥的治療。
對于比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松的相關(guān)治療,效果會更好一些。另外,積極進(jìn)行功能鍛煉及補(bǔ)充鈣劑,可以得到很好的效果。
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