脂肪密度高是怎么回事
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裴丹 副主任醫(yī)師
十堰市人民醫(yī)院 皮膚科
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脂肪密度高，可能是經(jīng)常吸煙、飲酒、進(jìn)食油膩導(dǎo)致的。除此之外，某些慢性疾病也可能導(dǎo)致脂肪密度升高，常見(jiàn)有慢性腎衰竭、慢性腎病綜合征或者肝炎。
人的體內(nèi)有兩種蛋白，一種是高密度蛋白，一種是低密度蛋白。高密度蛋白在人體中有比較重要的作用，能夠抗動(dòng)脈粥樣硬化，低密度蛋白是人體中的一種“壞”蛋白，脂肪密度偏高是高密度蛋白偏低或者低密度蛋白偏高導(dǎo)致的。
脂肪密度過(guò)高，對(duì)身體會(huì)造成不好的影響。如果在體檢指標(biāo)中出現(xiàn)了脂肪密度升高，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的調(diào)整日常生活的習(xí)慣。多鍛煉、多吃水果蔬菜，減少吸煙、飲酒、熬夜等不良習(xí)慣。
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