枸杞泡水方法是什么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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枸杞泡水一定要控制水溫，溫度過高會導(dǎo)致枸杞營養(yǎng)成分缺失，用65~75攝氏度的之間的熱水，每次放10粒左右連續(xù)泡2~3次。
枸杞具有滋陰補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血、美容保健、益精明目等功效。用于身體虛弱、肝腎虧虛、血虛、血貧、眼睛不適等癥狀。
喝枸杞時還可放入些其他的食材，達(dá)到最較好的養(yǎng)生效果，如紅棗枸杞茶、黨參枸杞茶、決明子枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶、枸杞大棗茶等。枸杞雖好，但是也要注意適量飲用。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞功效
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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- 姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞的作用
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