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梨狀肌損傷多久能好

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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梨狀肌損傷通常情況下一個月到三個月左右就可以恢復(fù)。每個人的損傷程度不同,所以,恢復(fù)的時間也會有所不同。

1、因為長時間坐立或者有輕微拉傷導(dǎo)致的梨狀肌損傷,在損傷以后積極進行休息,一般一個月左右可以完全恢復(fù)。

2、梨狀肌損傷已經(jīng)壓迫到坐骨神經(jīng),不能站立或者行走,這種情況相對比較嚴(yán)重,一般三個月左右才可以恢復(fù)好。

當(dāng)出現(xiàn)梨狀肌損傷時,要多注意休息,不要給肢體造成過度的負(fù)重,平時盡量避免跑跳。

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