腰抻了怎么辦，多久能好
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腰抻了可以冷敷、口服藥物等方法治療，大約一到兩周可以恢復。
腰抻了我們要進行休息，減少運動，避免腰部再一次出現(xiàn)損傷的情況。我們也可以進行冷敷處理，冷敷可以起到止血、涼血、消腫作用?？诜幬镏委熢谠缙诘臅r候可以口服止痛的藥物與活血化瘀的藥物進行緩解。
一般腰抻著了，積極的就醫(yī)，不再添加其他損傷，大約一到兩周就可以恢復。
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