睡覺容易醒是什么原因導致的
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
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很多原因都會導致睡覺容易醒的癥狀：
第一，環(huán)境因素。如果患者睡眠的環(huán)境溫度不適宜，會引起睡覺容易醒。更換睡眠的環(huán)境，引起患者自身產生不舒適的感覺，會影響睡眠。如果睡眠環(huán)境比較嘈雜，也會影響患者的睡眠質量。
第二，精神因素。如果患者伴有焦慮癥、抑郁癥的時候，會表現(xiàn)睡覺容易醒。當患者心理壓力過大的時候，睡眠當中容易出現(xiàn)做噩夢、睡覺容易醒。
第三，如果患有高血壓、糖尿病病史，如果血壓或血糖控制不佳，會引起睡覺容易醒。
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