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晚上睡覺容易醒是什么原因?qū)е碌?/h1>
李順蘭
李順蘭 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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晚上睡覺容易醒是由于以下幾種原因所引起:

1、是由于病理性的因素引起的。比如在患上呼吸道感染疾病、睡眠呼吸暫停綜合癥等疾病之后,就會導致人的睡眠質(zhì)量受到影響。

2、是平時經(jīng)常的勞累熬夜,這時會影響睡眠質(zhì)量。

3、年齡增長之后,睡眠時間也會逐漸的變少。

晚上睡覺容易醒是因為多種原因所引起,長期如此不利于人的健康。所以在出現(xiàn)此種現(xiàn)象后,應(yīng)及時的到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院去完善相應(yīng)的檢查,要采取一些干預(yù)以及調(diào)理措施,才能調(diào)理睡眠。

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