孕早期散步多久為宜
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕早期散步的時間一般在半小時左右為宜。
對于有過先兆流產(chǎn)史或者是胎停育，以及多次流產(chǎn)史的女性，最好在懷孕早期不要經(jīng)常的散步，這時候胚胎著床不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致出血的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。懷孕早期需要做好抽血檢查，看HCG值的翻倍情況，做B超檢查看胚胎的發(fā)育情況，如果檢查結(jié)果都正常，可以適當(dāng)?shù)纳⒉桨胄r左右。
注意不要劇烈運動，也不要跑步，以免導(dǎo)致腹痛、出血、流產(chǎn)。
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