孕早期睡眠不好的原因有哪些
懷孕早期導(dǎo)致睡眠不好的原因，主要有以下幾點：
1、因為懷孕后受到體內(nèi)激素水平變化的影響，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，這時就會影響到正常的睡眠質(zhì)量。
2、因為懷孕期間精神過度緊張或者壓力過大，導(dǎo)致腦部供血不足，從而引發(fā)睡眠障礙。
3、因為懷孕期間出現(xiàn)缺鈣，導(dǎo)致身體血液循環(huán)不好引發(fā)抽筋，這時也會影響到睡眠質(zhì)量。
4、如果在睡前過度飲水或者子宮逐漸增大，壓迫到膀胱引發(fā)尿頻時，都會影響到正常的睡眠質(zhì)量。
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