樓梯踩空腳崴了怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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腳崴了，可以采取以下方法：
第一，在崴腳后的24小時(shí)之內(nèi)，對于腫脹處進(jìn)行冰敷，或者是冷敷，其可收縮局部的毛細(xì)血管，減少局部的滲出，在一定程度上減輕局部的腫脹以及疼痛。
第二，要對腳崴傷處進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)，可以采用石膏或者是支具，避免腳踝部的進(jìn)一步活動(dòng)以免加重?fù)p傷，加重腫脹。同時(shí)，患者避免下地行走，負(fù)重以及劇烈的運(yùn)動(dòng)。
第三，要抬高患肢，一般高于心臟水平，以促進(jìn)靜脈以及淋巴的回流，減輕局部的腫脹。
第四，可以配合脫水消腫的藥物進(jìn)行治療。
如果崴腳處存在著明顯的腫脹以及畸形，需要到醫(yī)院進(jìn)一步診治，明確是否存在骨折以及脫位。
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