跑完步大腿筋疼是怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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跑完步大腿的筋疼主要是過度活動(dòng)引起了韌帶或者肌肉勞損引起的。
肌肉和韌帶長(zhǎng)時(shí)間受到外力的牽拉會(huì)引起充血水腫，并且會(huì)釋放過多的乳酸類的物質(zhì)，從而引起這種疼痛癥狀的發(fā)生。部分患者可能伴有明顯的腫脹。出現(xiàn)以上情況以后要多注意休息，減少活動(dòng)，可以用手指適當(dāng)?shù)陌茨砭徑饧∪獐d攣。
如果酸痛的情況比較明顯，也可以進(jìn)行局部的理療?；蛘呖诜恍┓晴摅w的止痛藥，如雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，癥狀會(huì)逐漸改善和緩解。
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