產(chǎn)婦奶水少吃什么好
產(chǎn)婦奶水少，需要多吃一些促進奶水分泌的食物，同時建議配合物理治療。
在哺乳期需要多吃瘦肉、雞蛋、牛奶，建議多喝雞湯和魚湯，也可以多吃木瓜等。通過飲食調理奶水還是很少，可能是乳腺不通，需要通過針灸、按摩，同時局部熱敷，可以促進乳腺通暢，有助于奶水分泌，必要時合理服用藥物調理。
在哺乳期需要放松心情，不能著急生氣。如果心情不好，也會影響奶水分泌。
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