最近身體很乏很累是怎么回事

: 高蔚 主任醫(yī)師
宿遷市人民醫(yī)院普內(nèi)科
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最近身體很乏很累主要是亞健康綜合癥，很多年輕人由于工作壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張或者熬夜、休息不足會(huì)出現(xiàn)亞健康綜合癥。

表現(xiàn)為全身乏力、疲勞感最好服用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠、盡量的不要熬夜。

在藥物方面可以服用生脈飲口服液進(jìn)行治療，補(bǔ)氣養(yǎng)陰緩解全身疲勞的癥狀，或者也可以服用八珍顆粒補(bǔ)充氣血也能夠緩解周身乏力的癥狀。

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