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11個寶寶便秘怎么辦

曾海江
曾海江 副主任醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院 兒科

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寶寶如果大便很干燥、大便困難,可以使用開塞露塞肛通便,保持大便的通暢。偶爾使用一次開塞露不會導(dǎo)致嬰兒有依賴性的。

飲食上要注意不要吃太多高蛋白的食物,需要適當(dāng)?shù)靥砑痈缓w維素的食物,例如香蕉、火龍果的潤腸效果都比較好。同時也可以給孩子吃一些益生菌,調(diào)理胃腸菌群,也有助于緩解便秘。

同時保持適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動也非常重要。如果長時間的保持靜止的狀態(tài)、活動比較少、胃腸蠕動比較慢也是導(dǎo)致便秘的主要原因。

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