八歲小孩便秘怎么回事
8歲的小孩出現(xiàn)便秘，主要與其飲食結(jié)構(gòu)不合理以及缺乏運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。
長時(shí)間給小孩吃過于干硬的食物，沒有攝入足夠的水分，以及吃的過于辛辣和油膩，都容易導(dǎo)致便秘。而且在進(jìn)食的過程中，過于狼吞虎咽、沒有細(xì)嚼慢咽、進(jìn)食之后馬上躺著坐著，容易形成脂肪堆積，久而久之也容易造成便秘。
所以，在出現(xiàn)便秘之后，需要及時(shí)的進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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