崴腳恢復(fù)后腳后跟疼怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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崴腳恢復(fù)后腳后跟疼，這種情況有可能是由于軟組織損傷引起，處理措施如下：
1、平時(shí)要注意休息，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間站立，避免走路太多；
2、建議先冷敷，超過(guò)48小時(shí)適當(dāng)?shù)臒岱?；也可以多用熱水泡腳緩解疼痛、不舒服的癥狀；
3、貼活血化瘀的藥膏，配合口服止痛藥進(jìn)行治療；
4、疼痛嚴(yán)重建議最好還是去醫(yī)院外科拍片檢查，排除骨頭損傷的可能性。
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