小孩學街舞會駝背嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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小孩學街舞一般不會引起駝背。學街舞可以鍛煉體能,調節(jié)身體協調性,有助于生長發(fā)育,促進骨骼的發(fā)育。但要適可而止,避免過度運動,不然會適得其反。
導致駝背的原因,可能是平時學習姿勢不正確,或者缺鈣等原因引起。預防駝背要注意觀察其平時學習姿勢,要昂首挺胸,適當做擴胸鍛煉,有助于緩解駝背的癥狀。
平時也可以多吃含鈣高的食物,吃鈣片進行補鈣,也有助于預防駝背。