茶葉與枸杞能一起泡嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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茶葉與枸杞最好不要一起泡。
因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，具有收斂吸附的作用。茶葉會(huì)吸附枸杞中的微量元素、使得人體難以吸收。枸杞和茶葉最好能夠分開泡，這樣對(duì)于人體的健康有很好的效果，既能夠達(dá)到開胃醒神、又能夠改善體質(zhì)、有利于睡眠。
所以，茶葉與枸杞最好不要同時(shí)一起泡，可以分開泡服，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也能夠起到比較好的保健治療作用。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞功效
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枸杞產(chǎn)地
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