春天吃什么水果去火
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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春天對于人體來說是一種比較重要的季節(jié)，在這個季節(jié)要注意相關的養(yǎng)生保健。春天也容易上火，這個季節(jié)可以適當?shù)亩喑砸恍┚哂星鍩釣a火的水果，比如說像是蘋果，梨，山竹，草莓，柚子，火龍果，這些水果對于人體來說都有很好的清熱瀉火的作用。
春季建議患者多喝水，少吃辛辣刺激油膩的食物，要保證情緒的平和，適當?shù)倪\動以及充足的睡眠，這樣能夠有效的緩解相關的上火癥狀，達到比較好的效果。
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去火吃什么
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吃什么去火
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什么水果去火
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去火的蔬菜
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怎么去火
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怎么去火去濕熱
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