懷孕便秘怎么回事
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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懷孕出現(xiàn)便秘，是由于子宮增大、壓迫到腸道，而且由于懷孕后身體的激素會(huì)發(fā)生變化，所以容易引起便秘的情況。
女性懷孕后一定要多注意自己的身體情況，定期去醫(yī)院做體檢，及時(shí)了解自己的身體情況和寶寶的發(fā)育情況。懷孕后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、反胃、食欲下降、全身乏力、嗜睡等現(xiàn)象，但這些都是正常的妊娠反應(yīng)，不用太過于緊張和焦慮，只要定期去醫(yī)院做體檢就可以。
懷孕后要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉提升體質(zhì)，為后面分娩做好準(zhǔn)備。
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