小孩吃什么水果好
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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小孩吃應(yīng)季的水果比較好。例如秋天可以吃蘋果、梨等水果，夏天多吃一些西瓜、葡萄等水果，春天可以吃一些枇杷、草莓等水果，建議不要吃反季節(jié)的水果。
水果富含有豐富的維生素，小孩吃了之后可以提高機體的免疫力，有助于身體的生長發(fā)育。而反季節(jié)的水果由于需要營造合適的環(huán)境，還需要通過一些化學(xué)藥物比如化肥等促進其過早或過晚的進行開花結(jié)果，甚至是轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品，所以并不適合小孩食用。
小孩平常吃水果注意不要暴飲暴食，量需要適當(dāng)。
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