痰濕體質(zhì)是怎么造成的
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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痰濕體質(zhì)通常和以下原因有關(guān)：
1、平時(shí)飲食不健康，經(jīng)常吃過于油膩的以及生冷寒涼的食物；
2、經(jīng)常熬夜，睡眠不足，或者是久坐，長期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉；
3、經(jīng)常居住在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，痰濕入侵體內(nèi)。
痰濕體質(zhì)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥來調(diào)理，平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，要多進(jìn)行體育鍛煉，有助于改善相關(guān)癥狀。
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