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痰濕體質(zhì)形成的原因

文蕾
文蕾 主治醫(yī)師

九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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痰濕體質(zhì)形成的原因常見的有以下幾方面:

1、飲食不當(dāng),喜歡吃肥甘厚味,很少吃新鮮蔬菜、水果,很容易導(dǎo)致水濕內(nèi)停,傷脾,從而容易導(dǎo)致痰濕體質(zhì);

2、很少運(yùn)動(dòng),也容易導(dǎo)致水濕內(nèi)停,出現(xiàn)痰濕體質(zhì);

3、老年人痰濕體質(zhì)通常和一些基礎(chǔ)病有關(guān),比如糖尿病、高血壓、冠心病等,平時(shí)又很少活動(dòng),導(dǎo)致生濕氣、生寒,就容易導(dǎo)致痰濕體質(zhì)。

痰濕體質(zhì)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食上也要注意調(diào)理,以清淡易消化的食物為主,而且要多進(jìn)行體育鍛煉。如果患有基礎(chǔ)疾病,要積極進(jìn)行治療。

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