外寒內(nèi)熱的體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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外寒內(nèi)熱的體質(zhì)常表現(xiàn)為身體怕冷，精神萎靡，喜歡喝冷飲，口干，口苦，舌燥，心煩意亂，面紅耳赤，排便困難等。
每個(gè)人的身體情況不同，所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有區(qū)別的，但是這種情況可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，一般在調(diào)理一段時(shí)間之后，身體就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的，所以不要過于的擔(dān)心，積極的配合醫(yī)生診治即可。
在調(diào)理期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才有助于身體恢復(fù)，可以根據(jù)個(gè)人身體情況適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)要注意身體保暖，不要著涼。
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