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為什么一上火就頭痛

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科

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一上火就頭痛考慮是上火時人體的血壓增高,從而引發(fā)頭痛,或者是導致肝火上炎也能引起頭痛,還有可能是由于上火引起的血管擴張所引起。

容易上火的人,平時在飲食方面盡量要以清淡為主,可以吃偏涼性的食物,但是要適量,比如苦瓜,西紅柿,西瓜,梨,冬瓜等。盡量不要吃辛辣,刺激,生冷油膩的食物,不然可能會加重上火的狀況。

每天要補充足夠的溫開水,可以適當?shù)脑黾舆\動,促進身體新陳代謝,增強體質。頭痛的比較嚴重,可以遵醫(yī)囑使用藥物治療。

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