小孩上火便秘怎么調理
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內科
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小孩子上火、便秘可以通過日常飲食調理，嚴重的可以在醫(yī)生指導下用藥調理。
上火、便秘通常和平時飲食不當有關，比如經常吃油膩、辛辣的食物，平時又很少喝水，就很容易出現(xiàn)上火、便秘的現(xiàn)象。如果情況不是很嚴重，可以從飲食上來調理，多讓孩子喝蔬果汁或者是多喝溫開水。如果病情嚴重，需要在醫(yī)生指導下用藥調理。
平時給孩子的飲食要清淡、易消化，避免吃辛辣、油膩的食物，也要盡量避免吃零食。
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