腰老是駝背是怎么回事
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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腰老是駝背可能是由于平時長時間的伏案工作，或者是長時間的彎腰工作、缺乏體育鍛煉、久坐等原因引起的。
患者要注意勞逸結合，需要避免長時間的彎腰或者保持同一個姿勢不變，可以適當?shù)倪M行腰部按摩、熱敷促進血液循環(huán)，也可以采用中醫(yī)理療的方式進行治療，比如可以推拿、按摩、牽引，來糾正腰椎達到正常的姿勢。
平時注意養(yǎng)成良好的措施，適當?shù)淖鰯U胸運動，睡覺的時候也可以在腰部下面墊比較薄的枕頭，來緩解彎腰駝背的現(xiàn)象。
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