降低血脂的方法
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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降低血脂的主要方法有飲食，運(yùn)動，還有就是藥物降脂，飲食降脂主要是指的低血脂飲食，我們要控制食用油的總量，少吃肥肉，多吃蔬菜水果。
另外就是運(yùn)動降脂運(yùn)動可以消耗我們的血脂，而達(dá)到降低血脂的目的。如果使用飲食和運(yùn)動降低血脂效果不佳的情況之下，我們可以配合使用降脂藥物進(jìn)行降脂。
降脂藥物主要有貝特類，他汀類藥物，貝特類藥物，有我們的非諾貝特，他汀類藥物有我們的辛伐他汀，瑞舒法他汀州匹伐他汀，阿托伐他汀等等，這些都是降脂的藥物，所以降低血脂主要通過以上三個方面進(jìn)行。
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