每天艾草泡腳會上火嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
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每天用艾葉泡腳是不會上火，艾葉具有很好的調理身體的作用，可以幫助降火。
艾葉泡腳可以起到緩解疲勞、活血化瘀、促進血液循環(huán)等作用，艾葉屬于中草藥物，具有祛濕、溫經、散寒、止瀉、消炎等作用，可以治療感冒，咳嗽，皮膚瘙癢，濕疹等疾病，對于腳癬和糖尿病足也有很好的改善作用。
平時要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃高蛋白食物，多喝水。適當的鍛煉身體，加強體質，注意休息，保證充足的睡眠。
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