產(chǎn)婦哺乳期能吃沙糖桔嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦哺乳期可以吃沙糖桔。
在女性的哺乳期推薦多吃一些新鮮的蔬菜水果，能夠補(bǔ)充豐富的維生素，提高乳汁的質(zhì)量，促進(jìn)孩子健康穩(wěn)定的發(fā)育。只要產(chǎn)婦沒有血糖偏高的現(xiàn)象，飲食方面的禁忌比較少，注意不要吃大量寒性的食材。
哺乳期注意觀察乳汁的分泌量是否充足，如果有乳汁分泌不足的癥狀，可以使用鯽魚湯或者黃豆豬蹄湯進(jìn)行食療，能夠達(dá)到催奶的效果。按需給寶寶喂奶，注意監(jiān)測孩子的體重變化，按時到醫(yī)院進(jìn)行全面的體檢。
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